카니보어 지향식단

Lake Avenue Nutrition, 레이크 애비뉴 뉴트리션, 고효능 비타민B 복합체 본문

카니보어 지향식단/영양제정보

Lake Avenue Nutrition, 레이크 애비뉴 뉴트리션, 고효능 비타민B 복합체

카니보어 지향식단 2024. 8. 29. 21:29

 

 

 

티아민 B1 - 110mg

리보플라빈 B2 - 10mg

나이아신 B3 - 140mg

피리독신 B6 - 10mg

엽산 B9 - 670mcg

메틸코발라민B12 - 400mcg

비오틴 B7 - 500mcg

판토텐산 B5 - 110mg

콜린 - 28mg

이노시톨 - 100mg

 

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* 주의사항 : 고효능이라서 좋긴 한데, 니아신 함량이 높아서, 사람에 따라서 부작용이 좀 있는 것 같다. 시간이 지나면 괜찮아진다고 하는데 우선은 PASS하고, 다음에 먹어보는 걸로~~