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코엔자임큐텐. 발효공법으로 만듬

카니보어 지향식단 2024. 9. 5. 11:15

코엔자임큐텐은 세포를 공격하는 유해산소를 억제하여 에너지 생성을 원활하게 하고 신체 노화를 막는 항산화 물질이다.

우리 몸에서 자연적으로 존재하며 모든 세포에 존재하는 지용성 물질로 세포 속에 미토콘드리아에서 만들어지는 조효소(효소작용을 돕는)이다. 비타민은 아니지만 비타민과 같은 작용을 한다. 

 

- 미토콘드리아 내 전자 전달 사슬에서 보조인자로서 세포 내 에너지를 만든다

- 강한 항산화제로 활성산소를 제거한다.

- 비타민C와 E를 재생산한다.

- 세포 신호와 유전자 표현에 관여를 한다.

 

하루 권장량 300mg